Esta es una sencilla rutina para hacerse en 7 semanas,
yo te recomiendo que antes de iniciar cualquier rutina de salto lo
primero que hagas sea identificar cuanto es tu salto actual, esto lo
haces saltando a dos pies y poniendo una marca hasta donde alcances, aqui hay instrucciones.
Semana 1. Lunes, Miercoles y Viernes.
50 Abdominales, 30 Calf Raises (en un escalon elevar y bajar los
talones), 25 Sentadillas, 10 Saltos a dos pies (En un mismo lugar y que
las rodillas toquen el pecho al brincar), 10 Saltos con la pierna derecha, 10
Saltos con la pierna izquierda y de nuevo 10 Saltos a dos pies.
Martes y Jueves.
Para fortalecer las piernas y de paso ganar velocidad, Correr 10 metros,
trotar durante 50 mts, correr 150 mts, trotar 100 mts, correr 200 mts,
trotar 150 mts. Al correr debe de ser a la maxima velocidad posible.
Semana 2 y siguientes hasta completar las 7.
Hay que volver a medir la capacidad de salto al llegar a cada semana
para ver los progresos y se deben de realizar los mismos ejercicios los
mismos dias pero aumentando la intensidad.
Cada semana aumentar 5 sentadillas, 10 abdominales, 10 calf raises y 1
salto mas en cada semana.
El Streetball es el baloncesto callejero, se juega igual que el normal
pero enfocandose mas en la espectacularidad asi que las reglas comunes
se pueden romper o modifican dependiendo de cancha en cancha para hacerlo mas llamativo, aunque siempre se mantiene la regla de marcar uno mismo los
fouls, cada canasta vale un punto y los tiros mas alla de la linea de 3
puntos valen por dos, cada equipo se compone de 5 jugadores si usan la
cancha completa o si nada mas es la mitad entonces son de 3 contra 3.
En algunos casos se utiliza la regla del que anota saca, es decir que
si un equipo anota, este mismo equipo podra poner de nuevo en
movimiento el balon a la ofensiva.
En ocasiones se utiliza un “MC”
(Maestro de Ceremonias), el cual no juega pero esta dentro de la cancha
con un microfono para hacer comentarios o resaltar las jugadas.
A diferencia del baloncesto normal aqui no hay estrategias y la
defensa no es tomada mucho en cuenta, es mas importante el ataque el
cual es de “uno a uno” (”face to face”, cara a cara) aqui practicamente
se vale todo lo que se vea bonito, cualquier movimiento que se vea bien
es aceptado aunque sea una violacion en el baloncesto normal, el
objetivo es lucir bien y confundir o engañar al contrario.
Estos
movimientos son llamados “moves” y existen muchos diferentes, de hecho
cada baller (jugador de Streetball) crea sus propios moves, estos
consisten en crossovers, fintas, increibles manejos del balon, pases de
fantasia y clavadas (mates) acrobaticas asi como los alley-oops,
adicionalmente los ballers hace uso del “trash talking” (es hablar
basura jeje, es como alardear contra el oponente burlandose de el).
El Streetball es llamado tambien como el baloncesto urbano y es
jugado en practicamente todas las canchas (parques, “playgrounds”) del
mundo, la compañia AND1 (ver la historia ) a ayudado mucho a la difusión de este deporte al crear un espectáculo llamado “Mix Tape Tour”
en el cual reune a los mejores ballers y los lleva en giras por todo
Estados Unidos y el mundo, cada una de las giras es filmada en video y pueden encontrarse bajo el titulo de Mixtapes.
A parte de esta compañia se han creado otras
con el mismo fin como Real4ball (creada en Junio del 2007 por algunos exjugadores de AND1) quien tambien realiza exhibiciones.
En algunas ciudades de los Estados Unidos se han organizado
diferentes eventos sobre Streetball como los “midnight basketball”
(partidos de baloncesto nocturno creados en 1990 como una iniciativa
para mantener a los jovenes fuera de las calles y lejos de las drogas y
el crimen) , torneos de fin de semana, entre otros (los mas populares
son los de Hoop-It-Up y el de Houston Rockets Blactop Battle). Además
las televisoras han creado programas dedicados al Streetball como el
ESPN´s Streetball y el City Slam.
En la pagina Jump Higher Now
analizan las diferentes rutinas de salto que se venden en el mercado
(ellos mismos las venden) y han establecido cuales a su critero y sus
estudios son las 3 mejores, evaluaron la calidad del material, el
soporte despues de la compra, garantia y precio.
No. 1 Vertical Jump Bible Sitio web.
La Biblia de Salto Vertical ocupa el primer lugar, creada por Kelly
Baggett, un hombre blanco de 5 pies y 9 pulgadas que aumento su salto
vertical de 23 a 42 pulgadas, el programa incluye casi toda la
efectividad de la rutina que ocupa el segundo lugar (The Vertical
Project) pero a solo el 15% del precio.
Este programa de entrenamiento cubre los factores fisicos, mentales y
psicologicos que contribuyen a aumentar la capacidad de salto.
Dependiendo de tu capacidad de salto actual podras ganar entre 8 y 12
pulgadas al completar el programa, pero hay que concluirlo
completamente.
No. 2 The Vertcial Project Sitio web.
Creada por Luke Lowrey, tambien es un hombre blanco con una capacidad
de salto de 41 pulgadas, esta rutina esta respaldada por figuras como
Ganon Baker el entrenador de Nike. ESTA ES LA MEJOR RUTINA, LA MAS
COMPLETA, con ella obtienes lo que pagas sin embargo el precio es
elevado (por eso esta en la segunda posicion). Este programa ha
demostrado que es el mas efectivo en el mercado, además de que puede ser
utilizado por jugadores de diferentes deportes.
Si eres primerizo en el entrenamiento del salto vertical es
recomendable que inicies con la Biblia del Salto Vertical primero, ya
que The Vertcial Project requiere de mucho trabajo duro, pero
conseguiras aumentar de 10 a 16 pulgadas en tu salto.
No. 3 Power Plyos Sitio web.
Esta rutina es empleada por el profesional de la ABA, Jamillian Momon,
se basa en el uso de ejercicios pliometricos y no es tan completo como
los otros dos programas pero aun asi permite ganar de 4 a 8 pulgadas de
salto vertical.
No Recomendadas:
Aparte de estas tres rutinas que consideran las mejores, en Jump Higher Now tambien han señalado las que no recomiendan:
Air Alert 3
Esta rutina consiste en cientos de saltos repetitivos y muchos atletas
que han seguido la rutina han sufrido de lesiones en las rodillas. Si
actualmente sufres de algun problema con las rodillas deberias de usar
otra rutina, esta rutina es recomendada por Baron Davis de la NBA, pero
uno de los analistas de Jump Higher Now que pertenecia al mismo equipo
que Davis en la UCLA comenta que Davis ya tenia un gran salto antes de
conocer este producto. Siendo justos algunos jugadores han tenido
resultados satisfactorios con esta rutina.
Dunk Now
Este programa promete incrementar el salto vertical en 14 pulgadas pero no lo cumple, incluye un Dvd para aprender visualmente.
Athletic Advantage
Esta rutina fue desarrollada supuestamente despues de 8 años de
rigurosas pruebas, incluye ejercicios que pueden ser encontrados en
internet. Si nunca has probado ninguna rutina entonces podras ganar algo
de salto con este producto, sin embargo por su costo es mejor utilizar
alguna de las 3 recomendadas.
Get Max Vertical
Una compilacion de ejercicios que puedes encontrar en linea con otros
paquetes, al igual que la anterior si nunca has realizado ninguna rutina
podras obtener algun beneficio, pero hay otros programas muchisimo
mejores.
Una de las grandes figuras del baloncesto mexicano es sin duda Arturo Guerrero Moreno,
quien nació en León Guanajuato en 1945, jugó con la seleccion nacional
cerca de 19 años, participando en 1,359 partidos internacionales, entre
Juegos Centroamericanos, Panamericanos, Olimpicos y Mundiales, promediando un total de 32 puntos por partido, en cuanto a los partidos nacionales sumó un total de 5,000.
Como era de esperarse de un jugador con sus grandes habilidades, Arturo “Mano Santa” Guerrero fue elegido 5 veces por varios equipos en el draft de la mejor liga de baloncesto del mundo la NBA,
sin embargo en esa epoca existia un reglamento que impedia que un
jugador de estos equipos formara parte de los Juegos Olimpicos por lo
que “Mano Santa” tuvo que rechazar los ofrecimientos (Esta regla
fue modificada hasta 1992, ya que los norteamericanos ya llevaban 5 años
sin ganar las Olimpiadas), ademas tuvo su propia linea de zapatos
tenis, esta es su historia y algunos de sus muchos logros:
Empezó a jugar baloncesto en 1959 cuando contaba con diez años, su
gusto por este deporte se dio por la influencia de sus hermanos mayores
quienes lo practicaban, en sus propias palabras: “fue algo impresionante dentro de mi el básquetbol, me provocó una cosa muy completa, muy entregada en mí…”.
En ese entonces era bastante dificil abrirse paso en este deporte al
grado de que en un campeonato nacional al estar representando a
Guanajuato, Guerrero no llevaba ni tenis y sus compañeros de otros
deportes se los prestaban.
Se gano el apodo de “el pitos” porque su madre era muy devota de la
virgen de San Juan de los Lagos y le hacia mandas, el la acompañaba ya
que perdio a su padre desde muy chico a los 8 años, y su madre le
compraba unos pitos de barro y el los repartia entre sus compañeros y
todo el dia andaban pitando por lo que le quedo ese apodo.
Empezo a ir a
entrenar cuando se hizo la ciudad deportiva Enrique Fernández Martínez y
en la inauguración el 3 de enero de 1963 se encontraban el Lic. Adolfo
López Mateos con el Lic. Torreslanda y este ultimo llamo a Arturo y
dijo: “mira Adolfo esta ciudad deportiva la hago para que este muchacho
sea Olímpico”, este hecho fue muy importante ya que fue la razon por la
que Arturo cuando creció no aceptó pertenecer a laNBA, y prefirió seguir participando en las competencias Olimpicas.
El baloncesto se convirtió en su pasion y la conjugaba con la
escuela, para ir a entrenar a la deportiva se hacia media hora en
bicicleta en una carretera angosta (en ese entonces no habia muchos
accesos viales), entrenaba desde las 6 de la mañana ya que entraba a
estudiar a las 8 de la mañana la Secundaria en el edificio de la Prepa
en la Álvaro Obregón. Al salir de la escuela al mediodía entrenaba otra
hora y en la noche entrenaba tres, es decir entre 5 y 6 horas diarias,
casi siempre entrenaba el solo pero todos estos obstaculos fueron para
el una gran motivación, como el dice: “para mi el ver una cancha de
básquetbol era ver a la mujer más hermosa”.
A los 18 años en 1963 gano el campeonato Nacional Juvenily el año siguiente lo volvio a ganar siendo nombrado tambien como el Mejor Jugador Juvenil Mexicano.
El 11 de Junio de 1965, Vencierón en León a la Universidad de la
Salle y el profesor Constancio Córdova lo invito a ver unos partidos en
la ciudad de México donde se estaba llevando un torneo internacional, en
el ultimo partido el profesor le dijo a Guerrero que lo iba a meter
aunque sea un rato, pero el destino tenia otros planes y despues de 6
minutos de juego y con el marcador en favor de los contrarios, el mejor
encestador la Salle se pelea con un afroamericano del equipo contrario y
es expulsado, por lo que Guerrero entró en su lugar y gracias a su gran
habilidad para el tiro anoto 52 puntos.
Entre la tribuna se encontraban los entrenadores de la Selección
Nacional quienes al termino del partido fueron con Guerrero y le dijeron
que tenía que presentarse en Centro Olimpico, el profesor Córdova ya no
lo dejo regresar de México y firmo la inscripción de la Universidad y
la cédula del equipo.
Ese día cambio la vida de Arturo Guerrero, en sus palabras: ”
Después de ir primero con la ilusión de ver solo el partido,
posteriormente la ilusión de ponerme el uniforme y decirme que tenía la
oportunidad de jugar y por último terminado el juego todo mundo me
preguntaba que quién era y de donde venía…”
El comentarista Antonio Hernández fue quien le puso el apodo de “El Mano Santa” con el cual es reconocido internacionalmente.
En el año de 1966 ingresó a la Seleccion
Nacional de México, donde fue el campeón anotador en los
Centroamericanos de Puerto Rico.
En los juegos panamericanos de Winnipeg de 1967 obtuvo el segundo lugar y se le nombro el mejor jugador mexicano.
Participo en los Juegos Olimpicos de Mexico 1968 (meta que quiso
alcanzar desde 1963) y obtuvo el quinto lugar, en este mismo año la
F.I.B.A. lo nombro uno de los 10 mejores jugadores del mundo y
nuevamente fue premiado como el mejor jugador mexicano.
En el mundial de Montevideo 1967 obtuvo el septimo lugar.
En 1970 nuevamente fue galardonado como el Mejor Deportista Mexicano y Campeon anotador centroamericano de Panama.
En 1971 fue nombrado como el Mejor Jugador de Latinoamerica, gano el
Heraldo como Mejor Jugador Mexicano, Campeon anotador Panamericano en
Cali, Colombia y llevo a su equipo los Lechugueros de León a ganar el
campeonato de CIMEBA.
En 1972 fue Campeon Nacional de Primera Fuerza con el equipo de
Guanajuato, al año siguiente fue Campeon Mundial de Clubes con Sirio de
Brasil y fue nombrado Campeon Anotador Mundial de Clubes.
Nombrado Campeon Anotador Mundial en el Mundial de Puerto Rico 1974,
tambien Campeon Anotador Centroamericano en Republica Dominicana y
seleccionado del Continente Americano para enfrentarse contra Europa en
Belgica donde fue nombrado el mejor jugador.
En 1975 fue Campeon Anotador Panamericano en México, al año siguiente
en la Olimpiada de Montreal, Canadá fue nuevamente Campeon Anotador.
En el Mundial de Clubes en Madrid, España de 1977, fue Campeon Anotador, tambien en el Panamericano de Argentina.
En 1978 fue campeon anotador en la Copa Yuri Gagarin en Lituania y
ese mismo año fue seleccionado entre los mejores 5 jugadores del mundo.
En 1980 fue campeon anotador en el Preolímpico de Puerto Rico.
Ganó el campeonato Centroamericano de Cuba en 1982. Fue entrenador de la Selección Nacional desde 1990 a 1994, donde
en su primer torneo como entrenador logro conquistar la copa William
Jones en Taiwan, venciendo a potencias como Estados Unidos, Grecia,
Corea, Finlandia y Polonia.
Durante los 5 años al frente de la seleccion dirigió 189 partidos,
logrando ganar en 99 de ellos y perdiendo 90. Llevo a la Seleccion a
ganar el Campeonato Centroamericano de 1990 (que se llevo a cabo en
Mexico) y el segundo lugar en el Panamericano de la Habana en 1991.
Ese mismo año la seleccion gana la Medalla de Plata en Centro Basquet en Monterrey, N.L., en la Cop
a Gobernador en Brasil obtienen la Medalla de Plata y la Medalla de Oro en el Festival Olimpico en México.
En Septiembre del 2006 se puso al frente de la Alianza Nacional de
Baloncesto (ANB) donde ha conseguido unir las diferentes ligas estatales
de baloncesto y ha intentado posicionar a México en los primeros
lugares del baloncesto a nivel mundial.
Nota: como habran notado me falta informacion
sobre este gran jugador pero es todo lo que pude encontrar ya saben que
en nuestro pais de lo unico que se habla es de futbol y no le dan la
importancia que se merecen los mexicanos que han conseguido importantes
logros en otros deportes, si alguien tiene informacion mas completa por
favor me dice para corregir o ampliar este post.
Continuando con las grandes leyendas del baloncesto mexicano ahora con la biografia
del gran José Luis
“Satanas” Arroyos Morales.
Nace el 20 de Enero de 1962, en Nuevo Casas Grandes, Chihuahua. Hijo
de Rigoberto Arroyos Torres y Ramona Morales, tuvo 6 hermanas y siempre
fue apoyado por su familia. Contaba con 16 años mientras cursaba la
preparatoria en la escuela Adolfo López Mateos y fue invitado a formar
parte del equipo de baloncesto de la escuela y fue ahi donde descubrio
su gran capacidad como jugador de baloncesto.
Desde este momento combinó sus estudios con el baloncesto, al iniciar
sus estudios profesionales en la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez
participó con en el equipo del instituto llamado “Indios” donde
obtendria un total de 5 campeonatos nacionales.
En 1982, teniendo 20 años hizo su aparición en su primera competencia
de importancia nacional al representar a la Universidad Autónoma de Cd.
Juárez en los Juegos Intertecnológicos en Puebla, Pueba.
En este mismo año fue contratado como jugador profesional por los
Dorados de Chihuahua, equipo que pertenecia al Circuito Mexicano de
Basquetbol (CiMeBa), es aqui cuando su entrenador Felipe Martínez decide
apodarlo como “Satanás”, debido a su formidable y “endemoniada” forma
de jugar. Junto a este equipo logro obtener el titulo de la Cimeba.
En el año de 1983, vuelve a obtener el titulo de la Cimeba junato a
Dorados, además de ser convocado por la Seleccion Nacional para
participar en los Juegos Panamericanos en Caracas, Venezuela donde
obtuvieron el tercer lugar ganando la medalla de bronce.
En 1984 nuevamente consigue el titulo de la Cimeba junto a los
Dorados, y participa en los pre-Olímpicos de Sao Paulo, Brazil. Al año
siguiente vuelve a convertirse en campeon nacional con los Dorados y
participa en la Copa de las Américas con sede en México.
En el año de 1986 nuevamente se corona campeon de la Cimeba con
Dorados y viaja a Santiago de los Caballeros en República Dominicana
para participar en los juegos Centroamericanos.
En el año siguiente en 1987 se convierte en subcampeón nacional con
Dorados y viaja con la Seleccion a los Juegos Mundiales Universitarios
en Zagreb, Yugoslavia, ese mismo año tuvo una gran actuación en los
Juegos Panamericanos en Indianápolis, Estados Unidos.
En 1988, nuevamente se convierte en campeon de la Cimeba junto a
Dorados, fue al Centro Basket de la Habana, Cuba y a los pre-Olímpicos
de Uruguay.
En 1989 sufre una fractura de tobillo por lo que tuvo que retirarse
durante un año, regresando en 1990 para lograrse coronar campeón junto a
su equipo en la Copa Williams Jones Sport en Taiwán, China, además de
ganar el titulo de los Juegos Centroamericanos realizados en México, al
año siguiente en 1991 volvio a obtener el titulo de la Cimeba con los
Dorados al año siguiente fue a los Juegos Panamericanos en la Habana,
Cuba donde la seleccion consiguio ganar la medalla de plata.
Para el año de 1993 formó parte de la gira internacional a Europa
(Checoslovaquia, Rumania, Alemania y Yugoslavia) de la Seleccion
Mexicana, tambien participo en el pre-Ólimpico en Portland, Estados
Unidos y en ese mismo año fue invitado para jugar con el Monte Líbano de
Brasil en la liga de ese país. Al año siguiente en 1994 nuevamente sale
de gira internacional con la Seleccion Nacional.
En 1995 viajó a los Juegos Panamericanos que se realizaron en Mar de
Plata, Argentina. En ese mismo año permanecio jugando dentro de las
ligas mexicanas, obteniendo el titulo de la Conferencia de Basquetbol
Profesional junto al equipo de Rayados de Monterrey. Llegando en el año
2000 a Mineros de Zacatecas por invitacion de Arturo “Mano Santa”
Guerrero y del dueño Jorge Martínez.
En el año 2003 para terminar su carrera profesional con el equipo de
Mineros es asignado por Jorge Martínez como entrenador del equipo
teniendo jugadores como Oscar Castellanos y Victor Avila. En ese mismo
año en al Liga Nacional de Baloncesto Profesional (LNBP) durante el
debut del equipo de Barreteros de Zacatecas, José Luis fue invitado y
participo en algunos partidos al final de la campaña.
Despues de retirarse como jugador Arroyos se dedico a la Academia de
Baloncesto del ISSSTEZAC, como director sustituyendo a Jesús de Alba,
donde transmite sus experiencias y ayuda al aprendizaje de futuros
jugadores. Se convirtio en el entrenador de los Halcones UV Veracruz.
Durante toda su trayectoria deportiva estuvo en los equipos de:
Dorados de Chihuahua, Indios de Ciudad Juárez, Guerreros de Querétaro,
Leñadores de Durango, Monte Líbano de Brasil, Rayados de Monterrey y
Mineros de Zacatecas y en la seleccion nacional.
Ha ganado varios reconocimientos como el Jugador más valioso en 7
ocasiones en los Campeonatos Nacionales de Primera Fuerza, Campeón
anotador en 5 Nacionales, Campeón anotador en los Juegos
Centroamericanos de México, D.F. , Cuadro ideal de los Juegos
Panamericanos, Jugador más valioso de la Liga Profesional en 1995.
No cabe duda que este es otro de los grandes jugadores de mexico, aqui les dejo una entrevista que realizaron en oncenoticias.
El profesor de educación física Alfonso Rojo de la Vega apodado
“viejo” nació el 3 de Septiembre de 1895, en Culiacán, Sinaloa, donde
estudio hasta la escuela primaria y posteriormente su familia se mudó a
la Ciudad de México, donde entro a la Escuela Elemental de Educación
Física, siempre fue un apasionado por el baloncesto practicandolo por
muchos años, además de destacar en atletismo, futbol y natación.
Fue profesor en la Escuela Nacional Preparatoria donde organizó las
primeras quinientas y los primeros torneos de carácter oficial en el
país.
En el año de 1923 consigue el tercer lugar en el IV Campeonato
Nacional Interclubes con el equipo de la UNAM, es nombrado secretario
de la recien creada Sociedad Olímpica Mexicana (lo que ahora es el
Comité Olímpico Mexicano), posteriormente se convierte en entrenador
consiguiendo varios triunfos a nivel nacional e internacional.
En 1924, 1925 y 1926 conquistó el campeonato de la Liga Mayor con el
equipo de Cooperación. En este ultimo año formó el primer representativo
nacional que debutó ante Cuba en la Escuela Nacional Preparatoria,
posteriormente consigue ganar la primera medalla de oro en el campeonato
de los Juegos Centroamericanos en México.
En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam, Holanda de 1928, el profesor
hizo historia al ser el primer director técnico mexicano en dirigir a un
equipo mexicano de futbol (si oyeron bien, futbol) en el extranjero.
En 1930 fue con la seleccion mexicana de futbol al primer campeonato
mundial celebrado en Uruguay como preparador físico. En ese mismo año
vuelve a conseguir el campeonato de la Liga Mayor con CAM (repite al año
siguiente) y gana el campeonato de los Juegos Centroamericanos.
En 1931 se titula como profesional en educacion física en la Escuela
de Eduación Física que ya pertenecía a la Universidad Nacional de
México.
En 1933 vuelve a conseguir el campeonato de la Liga Mayor con el equipo de Mascarones.
En los Juegos Olímpicos de Berlín en 1936 consigue llevar a la
selección mexicana al tercer lugar ganando la medalla de bronce
(participaron 22 equipos y en primer lugar quedo Estados Unidos seguido
de Canada).
Es en el partido en contra de Estados Unidos cuando Alfonso Rojo de
la Vega utiliza una nueva táctica defensiva y ofensiva llamada
“rompimiento rápido”, la cual le explico a James Nedless el Coach de los
Estados Unidos.
En ese mismo año vuelve con el equipo de Mascarones a ganar el
campeonato de la Liga Mayor y se convierte en catedrático de básquetbol
de la Escuela Normal de Educación Física (hasta 1946), dos años despues
en 1938 vuelve a coronarse campeon con la seleccion mexicana en los
Juegos Centroamericanos.
El 28 de enero de 1939 es nombrado director de la Escuela Normal de
Educación Física (ENEF) hasta el 30 de diciembre de 1940. Poco tiempo
después es nombrado Inspector de Eduación Física, enseñando a muchos
profesores la metodología, la pedagogía y la didáctica de la educación
física.
En el año de 1941 gana el campeonato de la Liga Mayor con el equipo de Marina Scop.
En 1947 trabajó en la Dirección General de Educación Física.
Es por todos estos logros y enseñanzas que el profesor es considerado
uno de los mas brillantes basquetbolistas mexicanos, desafortunadamente
muere el jueves 11 de mayo de 1967.
Nike es la compañia de ropa deportiva que domina en
todos los mercados del mundo, su origen se remonta hasta finales de los
años 50, cuando Phil Knight y Phill Bowerman se conocen en la
Universidad de Oregon, Knight era un aficionado al deporte (era
corredor) y Bowerman era un reconocido entrenador quien constantemente
experimentaba con nuevos diseños para zapatillas deportivas.
En el año de 1962, Knight era alumno de posgrado en la Universidad de
Stanford, California y sin ningún conocimiento acerca de la fabricación
de calzado y sin capital, viaja a Japón con la finalidad de
entrevistarse con la compañia Onitsuka Tiger una de las más grandes de Japón y quienes fabricaban las zapatillas deportivas Tiger.
La intencion de Knight era convertirse en distribuidor de calzado deportivo en los Estados Unidos, asi que se presentó ante Onitsuka Tiger como director general de BRS (Blue Ribbon Sports
una empresa que en realidad no existia) y de esta manera comenzo a
vender las zapatillas Tiger en Oregon con la visión de convertir este
calzado básico y deportivo en un artículo de moda fundando ahora si Blue Ribbon Sports, la primera entrega fue de 200 zapatillas.
En
1964, el entrenador de la Universidad de Oregon, Bill Bowerman se une a
la compañia, haciendose cargo de los diseños de las zapatillas,
constantemente hacía mejoras a los Tiger, la mayoria de ellas a mano y
en base a las recomendaciones que hacian los clientes quienes eran
deportistas.
En 1968, obsesionado por el peso de las zapatillas, Bowerman decide
derretir caucho en una waflera, lo recortó y lo pego en las zapatillas,
se las dio a probar a algunos atletas y tras depurar la técnica de la
suela estas zapatillas con suela waffle se volvieron muy populares, ya
que la suela era duradera, liviana y con gran tracción, este modelo fue
llamado Moon Shoe.
En 1971, la compañia le encarga a Caroline Davidson una estudiante el
diseño de su logotipo, el resultado fue Swoosh (el simbolo remite a la
velocidad, al principio Knight no estaba muy convencido de él), por el
que Nike pago la cantidad de $35.35 dolares, (12 años
despues la empresa la invito a una cena sorpresa donde le dieron un
anillo con el logo y un diamante engarzado, más un porcentaje en
acciones, además de que posteriormente Caroline se casó con Knight ).
En esta decada Nike rompe relaciones con Onitsuka Tiger y
produce sus propias zapatillas, colocandose dentro del mercado
deportivo norteamericano al diseñar aparte de zapatillas otros
productos.
La empresa contrata a su primer atleta para publicitar su calzado, al
rumano Llie Nastase quien era una estrella en el Tenis y promocionaba
el calzado para este deporte.
En 1972 durante su primer año separada de Onitsuka Tiger, Nike consigue
tener ingresos por 8,000 dolares de los cuales solo 250 dolares fueron
de beneficio, y se lanzan al mercado los primeros tenis con el logo
Swhoosh, en el que el nombre de Nike aparece como fondo del logo. Los juegos Olímpicos de Munich en 1972 ayudaron a que Nike fuera conocida en otras partes del mundo y se introduce en el mercado Canadiense.
Calzado Canadá maquila en Guadalajara, México el zapato Mundial 70 con el logotipo de Nike y
comercializado por estos, el cual tuvo buenos resultados en México pero
en Estados Unidos debido a las nevadas de varias zonas, la suela no
resistio y se cuarteaba facilmente por lo que Nike rompio su relacion con Calzado Canadá.
En 1978 la compañia es renombrada como Nike, Inc (como la diosa griega de la victoria) y el isotipo Nike se coloco en la parte superior del logo.
En el año de 1979, Nike consigue convertirse en la
marca más popular de calzado deportivo en los Estados Unidos, sin
embargo su principal competidor aun era el líder en calzado e
indumentaria deportiva, la compañia Reebook, quienes sacaron la moda del aerobic y conseguia superar a Nike en la venta de zapatillas.
Nike buscaba vencer a Reebok lanzando
nuevas lineas de zapatillas para diferentes deportes o actividades,
lanzan una linea de ropa y unas zapatillas llamadas Nike Air, las cuales
fueron creadas por M. Frank Rudy, estas zapatillas cuentan con
membranas en la suela.
Para los 80′s, la empresa contrata a Wieden & Kennedy,
una agencia de publicidad y realizan sus primeros anuncios, iniciandose
tambien entre los jóvenes la moda de utilizar ropa informal y
zapatillas de deporte.
En el año de 1985, Nike decide contratar a un joven
jugador de baloncesto de Carolina del Norte, quien apenas era conocido y
acababa de ser reclutado por los Chicago Bulls, llamado Michael Jordan
(quien se convertiria en una leyenda, aunque Knight originalmente queria
a Magic Johnson o a Larry Bird).
Este fue un movimiento muy audaz para las estrategias de Nike y
les permitio incursionar en el calzado del baloncesto, los jovenes
practicaban este deporte en el patio de sus casas, escuelas y en las
calles. Se diseño toda una línea de calzado inspirado y publicitado por
Jordan, además de ropa y otros productos deportivos, lo cual ayudo a Nike a alcanzar el éxito y superar a Reebok.
Las zapatillas Air Jordan (eran de color negro, blanco y rojo) eran un modelo no convencional además de que en la NBA
era ilegal llevar zapatillas negras, por lo que Jordan era multado con
1,000 dólares en cada partido y aun asi seguia utilizandolas, la
controversia ayudo a llamar la atencion y conseguir excelentes ventas.
Además Nike realizo varios comerciales
revolucionarios orientados a los jovenes en los que se mostraban
situaciones de la vida urbana, con lo cual definió el vestuario
deportivo. Junto a Jordan aparecio en los comerciales el director de
cine Spike Lee.
En ese mismo año el isotipo y el logotipo quedan enmarcados dentro de
un cuadro, ademas de desarrollar una serie de eslóganes para sus
productos calzados y prendas deportivas que ayudarían a posicionar a la
marca en el mercado. Nike empieza a fabricar
indumentaria para el entrenamiento y se respalda con los comerciales “Bo
Knows”, en los que aparece la estrella Bo Jackson.
Sin embargo no todo es color de rosa, ya que Nike empieza
a luchar contra campañas en su contra, dirigidas por adolescentes y
jóvenes adultos quienes se oponian a sus estrategias de explotación en
los países asiáticos, estas denuncias han dañado la imagen de Nike desde entonces, en ellas se argumenta la explotación de niños, aunque hay que tomar en cuenta que Nike no emplea a ninguna de estas personas directamente si no que realiza pedidos a contratistas locales.
En el año de 1988 durante una reunion entre Nike y Wieden & Kennedy,
el creativo Dan Wieden pronunció el eslogan “Just Do it” (Sólo hazlo)
uno de los más famosos en la historia de la publicidad y por el que la
marca seria identificada en todo el mundo, entre otros se encuentra
“Test your faith” (Prueba tu fe), el cual era utilizado cuando se
mostraba a personas entrenando.
En esta decada Nike consigue dominar gran parte del
mercado deportivo gracias a sus estrategias de marketing y publicidad,
para finales de los 80 los ingresos de Nike aumentaron de 870 millones a
4 billones de dólares por año.
En 1993, Nike incursiona en el mercado futbolistico, creando zapatillas y ropa.
Para 1994, la compañia adquiere a Canstar Sports Inc, el fabricante lider en el mundo de patines y equipo de hockey, la renombra como Bauer Nike Hockey Inc.
En el año de 1995 se decidio que el logo de Nike fuera unicamente el Swhoosh. además de contratar al golfista Tiger Woods con un contrato de 20 años por $40 millones.
En 1998, Nike lanza un nuevo eslogan, “I can” (Yo puedo) acompañando piezas en las que se veia a jovenes practicando deportes como basketbol.
Para 1999 empieza a vender productos en linea.
Entre los deportistas y clubes que Nike a utilizado
se encuentran Chema Martinez (atletismo), Antonio Reina (atletismo),
Futbol Club Barcelona, Ronaldinho (futbol), Seleccion Brasileña de
futbol.
En el año 2007 Nike saca al mercado las botas de
futbol Nike Total 90 Laser, las cuales contaban con unos anillos de goma
en la parte superior de la bota, en esta campaña publicitaria
participan varios jugadores profesionales como Gennaro Gattuso, Carles
Puyol, Diego, Fabio Cannavaro, Wayne Rooney, Torsten Frings, Rafael
Márquez, Michael Essien, Fernando Torres y Florent Malouda.
En el mes de abril del 2008, sale el Total 90 Laser II, el cual
cuenta con un refinado “sweet spot” y reduce el área expuesta de los
cordones.
José Salvador Meneses, nació el 11 de Enero de 1924 en Cuauhtémoc,
Chih. esta casado con Josefina Guaderrama. Mide 1.95 cms, estudió en la
escuela de Educación Física UACH.
Desde pequeño se apasiono del basquetbol al grado de que cuando era niño iba una hora antes a su escuela para poder jugar.
Fue apodado como “El Pistolas” en el año de 1940 durante un juego de
“21″, donde su compañero Pascual Rodríguez no estaba desmarcado, y don
José Meneses tuvo que tirar en varias ocasiones fallando y recuperando
el balón, por lo que Rodríguez le dijo: “pásamela, pareces una pistola”.
Debido a su excelente tiro en el año de 1942 se le entrego el trofeo
de Mejor Tirador de libres a nivel nacional, junto a Polo Luna. Ambos
lograron 24 de 25 tiros posibles en Tampico, Tamaulipas.
En el año de 1949 se llevo acabo en México un Octagonal de
Basquetbol, donde participaron 6 equipos del Distrito Federal, los
Dorados de Chihuahua (equipo de Meneses, quienes ganaron el titulo
nacional en Mazatlan) y los Oakland Bittners (quienes habian vencido a
los Filies y contaban con 6 All American incluyendo a Don Bardale el en
ese entonces mejor jugador de Estados Unidos). Despues de ir invictos
los Dorados con 6 partidos ganados, al jugar contra los Bittners
perdieron por una diferencia de solo 6 puntos.
En los Juegos Centroamericanos de Guatemala de 1950, obtuvo la
medalla de oro junto a la Seleccion Nacional. En ese mismo año consiguio
tambien la medalla de oro en los juegos Panamericanos del D.F.
En 1952, participoo en las Olimpiadas de Helsinki, Finlandia. Junto a
Rubén Almanza, Héctor “Tarzan” Guerrero, Sergio “Cherokee” Holguín,
José Carlos Breu, Filiberto Manzo, Fernando Rojas, José Rojas, Emilio
López, “Pelon” Ruvalcaba, Jorge Cardiel y José Cabrera.
En los Juegos Centroamericanos celebrados en el D.F. en 1954, volvio a
obtener la medalla de oro, con lo cual obtuvieron el pase a los Juegos
Olímpicos de Melbourne, Australia para 1956, pero debido a una operacion
del tabique nasal José Meneses no asistio además de tener que retirarse
de su carrera como basquetbolista.
Durante su carrera consiguio 10 Campeonatos Nacionales.
Para reconocer a una de sus maximas figuras del deporte la capital
del estado inauguro un gimnasio-auditorio con su nombre en Chihuahua.
El record del partido de basketball mas largo de la historia le pretenece a un grupo de 24 jovenes fanaticos del
baloncesto, ellos son de Sibiu, Rumania y consiguieron permanecer
jugando hasta un total de 80 horas continuas.
Empezaron el 2 de Agosto a las 11 de la mañana y terminaron hasta el 5
de Agosto a las 7 de la noche, el partido fue ganado por el equipo
Rojo, el cual anoto un total de 5040 puntos, contra los 5003 puntos
anotados por el equipo negro.
Este partido fue organizado por la Asociacion “The 6th player” junto
con varios fanaticos del equipo local “CSU Sibiu”, con la meta de
promocionar el baloncesto en Rumania.
Este record fue incluido en la Enciclopedia de los Records Mundiales, tanto en linea como en la version impresa del 2008.
El record anterior pertenecia a un grupo de jovenes ingleses, que jugaron durante 72 horas continuas.
Los equipos: Equipo Rojo
Horia Octavian Opris, Dan Oancea, Tudor Daniel Coroian, Nicu Scorvelciu,
Ovidiu Valentin Olteanu, Marius Mutu, Bogdan Brylynski, Sorin Bajan,
Rares Bleahu, Marius Falamas, Mihai Iacob, Andrei Telespan.
Equipo Negro
Radu Emil Musoaie, Bogdan Badila, Sabin Sopa Ioan, Bogdan Burngarzan,
Stefan Aristide Hila, Alexandru David, Calin Gavozdea, Tudor Marica,
Razvan Luca, Paul Vacaru, Cosmin Damian, Dan Marginean.
“Todos los implicados en el redord (alrededor de 100 personas,
incluyendo jugadores, referis, doctores, testigos) se lo dedicaron a
Elemer Tordai, un jugador de 35 años quien fallecio en Julio de ese
año”.
“El fue uno de los mejores jugadores en la historia del CSU Sibiu,
siendo un idolo para jovenes y adultos” – Claudiu Hila, presidente de la
asociacion “The 6th player”.
Como todos ya saben Adidas es una de las empresas que
fabrican calzado y vestuario deportivo mas famosas en todo el mundo, sus
oficinas centrales se encuentran en Herzogenaurach, Alemania.
Sus origenes se remontan a la década de 1920 cuando Adolf Dassler (Adi)
decide crear una compañia para producir el mejor zapato deportivo que
protegiera al atleta de lesiones y que fueran duraderos, contratando
para esto a 2 fabricantes de zapatos en el lavadero de su madre, un
cuarto de unos 20 metros, sin electricidad ni maquinaria.
Obviamente todos los zapatos que se realizaron estaban hechos a mano y
eran de cuero, pronto se empiezan a crear zapatos con distintas
caracteristicas segun cada deporte.
En 1925 la compañia habia crecido hasta contar con 12 personas
incluyendo miembros de la familia y producian 50 pares de tenis al dia,
es en este periodo cuando Adi Dassler produce su primer par de tenis
para futbol con piel clavada. Dos años despues se mudan de edificio con
la meta de producir 1,000 pares de zapatos deportivos al dia.
23 años despues Adi Dassler consigue convencer a su hermano Rudolf
Dassler para que se una a la compañia y el 1 de Julio de 1924 registran
la empresa “Gebrüder Dassler Schuhfabrik” (Dassler Brothers Shoe factory), donde Adi diseñaba los modelos y Rudolf era quien los vendia.
Para 1928 consiguen introducir sus productos en los Juegos Olimpicos
de Amsterdam y 2 ediciones despues en 1936, el atleta Jesse Owens logra
ganar 4 medallas de oro y establece 5 records mundales utilizando el
calzado Dassler en todas las competencias.
En el año de 1948 debido a diferencias personales Rudolf se retiro (y fundó PUMA AG en ese año), debido a esto Adolf asumio el control de la empresa y la renombro como “Adidas” (“Adi” el diminutivo de Adolf y “das” la primera sílaba del apellido), registrandola legalmente el 18 de Agosto de 1949 como Adidas AG y estableciendo el legendario logotipo de las 3 bandas.
Fue entonces que Adolf decidio convertir a su empresa en la lider
dentro del mercado de los productos deportivos, desarrollando nuevos
productos aparte del calzado.
Como medida publicitaria fue la primera en utilizar a las estrellas
deportivas para promocionar sus productos, entre los que se encontraban
Muhammed Ali, Jesse Owens, entro otros.
Para la década de 1950, Adidas ya era una marca
conocida en Alemania pero a nivel mundial todavia no, hasta el mundial
de fútbol de 1954 cuando la selección nacional de Alemania jugó la final
con botas Adidas. Gracias a esto, la empresa se internacionalizó.
Para la decada de los 60, Adidas empieza a fabricar ropa deportiva para la competencia y los entrenamientos, en 1963 comienza a fabricar balones de futbol.
Al iniciar la II Guerra Mundial, la fabrica de Adidas cambió al verse convertida en taller de tanques y repuestos de lanzamisiles alemanes.
En 1967, Adi crea el logotipo de las 3 barras y lo incluye dentro del calzado deportivo.
En 1970 la FIFA le encarga a Adidas un
balón de competición oficial con motivo de la Copa Mundial de México,
siendo creado el “Telstar”, con lo cual todas las competencias
futbolisticas importantes hasta la fecha utilizan balones Adidas.
En 1971 se crea el logotipo de la flor de Adidas pero no es hasta el año siguiente cuando se utiliza como logo corporativo.
En el año 1987, debido a la muerte de Adolf (a los 51 años), su hijo
Horst Dassler se hizo cargo de la compañia, con lo cual la misma se
enfrento a su periodo más crítico, debido a la gran competencia por
parte de Nike.
Para el año de 1990, la empresa fue comprada por Bernard Tapie
(especialista en rescatar empresas en bancarrota), por 1,600 millones de
Francos. Pero dos años despues Tapie se declaró en bancarrota;
quedando el banco Crédit Lyonnais a cargo de la venta de la empresa, la
cual fue comprada por Robert Louis-Dreyfus, quien era el presidente del
equipo de fútbol Olympique de Marseille.
Una de las primeras acciones de Louis-Dreyfus fue el reestructurar la
compañia, consiguiendo situarse entre las 4 compañias mas grandes: Nike, Reebok, Puma y Adidas. Lanza diferentes lineas de ropa no solo deportivas si no tambien ropa informal con estilos grunge y retro de los 70.
Para 1997, consiguio comprar al fabricante francés de equipos de esquí Salomon Group, cambiando su nombre corporativo a Adidas-Solomon AG.
En el año 2001, Herbert Hainer asume el cargo como CEO de la empresa.
En el 2002 lanzan una nueva innovación con la Customization
Experience, en la cual el cliente puede crear el producto que considere
ideal, esta es la primera marca en lanzar algo asi.
En el 2004, para el mes de Septiembre se contrata a la diseñadora
británica Stella Mc Cartney, con quien desarrollan la línea “Adidas by
Stella Mc Cartney”. Además de que también se lanza al mercado el primer
tenis deportivo con microprocesador, la Adidas 1, en el cual ya se llevaba trabajando mas de 20 años.
El 3 de Mayo del 2005, Adidas anuncia la venta de la compañia Salomon Group, por 485,000,000 Euros a la compañia Amer Sports
de Finlandia. En el mes de Agosto de ese mismo año declaró su intención
de comprar a la empresa rival britanica, Reebok, por 3,8 billones de
dolares, una vez completada la operación Adidas pudo reforzar su posición en los Estados Unidos y consiguió acercarse más al líder mundial, Nike.
El 11 de Abril del 2006, Adidas consiguió un acuerdo por once años, para ser proveedor de vestuario oficial de la NBA,
además de contratar a diferentes jugadores de esta liga entre los que
se encuentran Kevin Garnett, Tim Duncan, Tracy McGrady y Emanuel
Ginobili.
Año: 1994. Pais: Estados Unidos Director: Jeff Pollack Reparto: Duane Martin, Leon, Tupac Shakur, David Bailey, Tonya Pinkins, Marlon Wayans, Bernie Mac, Byron Minns. Productora: New Line Cinema Género: Deporte, Drama, Crimen.
Trata la historia de Kylee Lee Watson (Duane Martin) un arrogante
joven jugador de baloncesto quien es la estrella de su escuela, quien se
relaciona con dos hermanos, uno es un traficante de drogas llamado
Birdie (Tupac) y el otro Tommy “Shep” Sheppard (Leon Robinson) el guardia de
seguridad de su escuela quien en su juventud era uno de los mejores
jugadores de baloncesto atormentado por la muerte accidental de su mejor
amigo.
Shep se siente atraido por la madre de Kyle (Tonya Pinkins) por lo que
quiere proteger a Kyle para alejarlo del crimen, pero este empieza a
tener resentimientos hacia Shep y esta mas interesado en el apoyo de
Birdie.
Kyle espera conseguir una beca en la Georgetown University y entra a un
torneo local donde debe decidir si juega con el equipo formado por su
entrenador o el de Birdie (Tupac), el lider de una pandilla quien
realiza apuestas y necesita a Kyle.
El entrenador de Kyle espera que al retirarse Shep sea quien lo sustituya. Es una buena pelicula la verdad la recomiendo.
Este es un tema que a mucha gente le llama la
atención, por lo que revise las aportaciones de varios usuarios del blog anterior (JF y de Maureen) donde
dan información sobre los promedios de estatura en algunas regiones y
las complemente.
Primero que nada recordemos que la estatura depende principalmente
por la genetica pero que tambien las condiciones de vida y la
alimentación influyen en ella hasta que se llega a la edad adulta, que
es cuando se cierran las placas epifisarias y los huesos largos dejan de
prolongarse, lo cual ocurre en los niños entre los 17 y 19 años,
mientras que en las niñas es entre los 15 y los 17 años.
En relacion de la estatura promedio entre los hombres y las mujeres
es diferente ya que durante la adolescencia son las mujeres quienes
alcanzan su estatura a una edad mas temprana que los hombres, pero los
hombres adultos son en promedio mas altos que las mujeres.
Ahora bien, la estatura promedio se determina cuando en un grupo se
comparten antecedentes geneticos y factores ambientales (lo cual ocurre
en la familia, pueblos, etc.). Durante la infancia y la adolescencia la
estatura varia segun la alimentación, el ejercicio y las condiciones de
vida, en los casos de mala nutrición, pobreza y conflictos belicos los
jovenes no se desarrollan completamente por lo que al convertirse en
adultos tienen baja estatura.
Asi los hijos de estos adultos de baja estatura por herencia genetica
seran bajos, pero si un grupo de una region de pobreza emigra hacia una
región con abundancia, las siguientes generaciones tendra una estatura
mayor.
Esto puede observarse en los hijos de inmigrantes en los Estados
Unidos, los cuales son mas altos que sus padres y sus familiares, debido
a la abundancia en los paises con riqueza economica el promedio de
estatura es mas elevada que en los paises pobres.
En México según una encuesta realizada por el Instituto Nacional de
Antropología e Historia, la estatura promedio de los hombres es de 1,57
con una diferencia de casi seis centímetros entre la zona Norte
(promedio de 1,63) y la zona sur (promedio 1,56), en el caso de las
mujeres la estatura media es de 1,55 en la zona norte y 1,50 en la zona
sur, vamos a ver como nos va a nivel general:
ESTATURA PROMEDIO
País Hombres Mujeres
Alemania 182,3 cm 169,0 cm
Argentina 176,4 cm 164,7 cm
Australia 177,4 cm 166,9 cm
Brasil 165,2 cm 159,1 cm
Canadá 178,0 cm 161,0 cm
Colombia 168.6 cm 156.6 cm
España 173,0 cm 164,3 cm
Estados Unidos 178,8 cm 162,0 cm
Guatemala 168.0 cm 156.0 cm
Japón 170,1 cm 158,8 cm México 162,0 cm 150,0 cm en zona Centro-Sur México 170,0 cm 160,0 cm en zona Norte
Perú 164.0 cm 151.0 cm
Sudafrica 169.0 cm 159.0 cm
Venezuela 166.6 cm 153.0 cm
Como se que a varios no les va agradar recuerden que es promedio y si
tu eres alto que bien, pero piensa en que no todos en tu país lo son,
viendo la tabla creo que en México no estamos tan mal, en varios paises
creen que somos muy bajos porque nos comparan con los Estadounidenses,
pero en general la mayoria de los jovenes tienen buena estatura, yo soy
algo bajo en mi estado (Baja California Sur) y mido 173,0 cm pero en
México tengo estatura promedio.
En las peliculas casi todos mis paisanos se ven bajitos pero es
porque la mayoria son imigrantes de zonas de pobreza extrema o
indigenas, asi que su alimentacion no fue muy buena, si uno va a zonas caras de cualquier ciudad de México encontrara que hay gente muy alta.
Bueno regresando despues de un muy extenso "descanso", retomo la publicación de articulos, estos son los 10 videos sobre basketball mas vistos en youtube, se los recomiendo son muy buenos, estoy incluyendo el numero de veces que lo han visto hasta el momento en que los agregue en esta lista, obviamente cuando ustedes los vean tendrán muchas más.
10.- Crazy free throw by Idaho State´s Kamil Gawrzydek.
Este video es muy bueno, nunca habia visto un tiro libre asi, tiene un total de 9,870,379 vistas.
9.- Most amazing shot ever
Este fue un tiro que me causo gracia, lastima que la calidad no sea muy buena, se ha visto 10,542,680 veces.
8.- The world´s most amazing shot.
Este tiro fue increible hasta yo me emocione, se ha visto 10,579,462 veces.
7.- Michael Jordan breaks backboard with a dunk.
Video de su majestad Michael Jordan donde rompe un tablero con una clavada. se ha visto 11,142,670 veces. 6 .- Top 10 all time Michael Jordan Dunks
Las mejores 10 clavadas de su majestad, se ha visto 13,513,235 veces.
5.-Best dunker in the world
Este
video es de los famosos team fligh brothers, aqui un jugador (T-dub) de
1.78 mts realiza unas clavadas increibles, se ha visto 13,673,318 veces.
4.- Amazing 11 year old athlete
Una gran muestra de capacidad, un jovencito de 11 años que domina increiblemente el balon, es buenisimo tirando y muy veloz, se ha visto 16,685,953 veces.
3.- Shaq, LeBrown, Dwight Howard All-Star Dance off.
Simpatico video de los plays off, donde se ponen a bailar las estrellas, se ha visto 19,012,503 veces.
2.-Michael Jordan vs Dominique Wilkins NBA Slam Dunk Contest
Excelente video que al momento de agregarlo yo aqui tenia 23,879,600 visitas. 1.- 10 canastas imposibles en la euroliga
Llegamos al número uno, la musica de fondo no me gusto pero los tiros son increibles,25,297,167 visitas
